Sisun alkemia
Sisun alkemia on matka sisäisen voiman lähteelle sinussa. Terve sisu on mukautuvaa, mutta jäykkä sisu jumiuttaa ja polttaa loppuun. Sisu on elämänvoimaa vaikeissa ja muutosta vaativissa hetkissä. Elämänvoima puolestaan on paluu perusasioiden äärelle. Se on liikettä, lepoa, itsestämme ja toisista huolehtimista, yhteyttä. Sen ymmärtämistä, mikä lisää voimavaroja ja mikä kaventaa niitä. Joskus vaatii enemmän sisua luovuttaa kuin jatkaa eteenpäin.
Sisun paradoksi on, että juuri mahdottomilta tuntuvissa hetkissä piilee voimamme suurin mahdollisuus: kyky muuntaa pelon, lamaantumisen ja erillisyyden lyijy toimeen tarttumisen, elämänvoiman ja yhteyden kullaksi. Mutta milloin sisu on kykyä jatkaa eteenpäin ja milloin rohkeutta luopua? Mistä löydämme rohkeutta jatkaa eteenpäin haastavien aikojen keskellä ja tehdä se rakentavasti? Näitä kysymyksiä tarkastelemme yhdessä haastateltavien kanssa tieteen, taiteen ja tarinoiden kautta.
Podcast on tietokirjailija ja tutkija Elisabet Lahden avaus hetkiin, joissa voimme kohdata elämänvoiman äärellä ja löytää polkuja sisäiseen vahvuuteen.
Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta on tilattavissa kirja.fi -sivustolta ja löytyy Tammen kirjakaupasta osoitteessa Lönnrotinkatu 18.
Lisää tietoa http://www.sisulab.com.
Sisun alkemia
Intuitio ja sisäinen voima: Intuitiotohtori Asta Raamin ajatuksia kahden vuosikymmenen matkalta
Eilen sain käydä Asta Raamin kanssa todella syvän ja virtailevan keskustelun intuitiosta ihmisen älyn yhtenä keskeisenä osa-alueena.
Puhuimme intuition käyttämisestä arjessa, miten päästä alkuun intuition kanssa ja kehoälystä kognitiivisen älyn alihuomioituna aisaparina. Opin itse lisää siitä, miten intuitio on paljon konkreettisempaa kuin usein ajatellaan: kehon hiljaista tietoa, hermoston signaaleja, luovaa ongelmanratkaisua, kokemuksen voimaa ja vuosien aikana rakentunutta asiantuntijuutta.
Aiheitamme olivat muun muassa:
• miten intuitio syntyy luovassa prosessissa
• miksi monet lahjakkaat ihmiset kamppailevat intuition kanssa
• mitä eroa on vaiston, asiantuntijaintuition ja superintuition välillä
• miten stressi ja paine katkaisevat yhteyden sisäiseen tietoon
• miten kehoäly voi toimia työkaluna päätöksenteossa
• miten intuitio auttaa prosessoimaan epäselvää dataa
• mikä on intuition suurin vinouttaja
• ja miten intuitio ja sisu kietoutuvat yhteen
Jos haluat ymmärtää intuition luonnetta paremmin – ei mysteerinä, vaan taitona, jota voi kehittää – ja saada työkaluja kenties jonkin haastavan tai kompleksisen päätöksen tekemiseen, tämä jakso sisältää avauksia kaikkeen tähän.
Kiitos Asta arvokkaasta elämäntyöstäsi intuition sanoittamiseksi ja tuomisesta keskusteluun suomalaisessa työelämässä ja laajassa populaarikeskustelussa viimeisen parinkymmenen vuoden aikana! Erityisesti fiilistelin leikkisää ja ilahduttavaa innostustasi hetkemme aikana, joka oli välillä suorastaan käsin kosketeltavaa.
Astan kotisivut (mistä löydät myös kirjat Älykäs intuitio ja miten käytämme sitä, Intuitio3 - Yhteys mahdottoman ratkaisuun sekä Astan väitöskirja Intuition unleashed) löytyvät osoitteesta www.innerversity.org. Instagramissa Asta löytyy handlella @astaraami.
Huomaa myös ensi kesänä jo kolmatta kertaa järjestettävä Astan ja kumppaneiden Human brilliance -tapahtuma 10.6.2026!
#astaraami #intuitio #luovuus #sisunalkemia #kehoäly #somaattinenäly #itsensäjohtaminen
Kestävän sisun osa-alueita ovat kehon somaattinen älykkyys, ihmisten välisestä yhteydestä syntyvä voima sekä itsetuntemus. Voit tilata kirjan Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta (Tammi 2025) -> https://kirja.fi.
Lisää sisusta ja Elisabetista: www.sisulab.com.